人体需要各类维生素，出现脱发或许是缺乏某种维生素，那么通过补充 维生素B, 鱼肝油, 胱氨酸 能治疗脱发吗 ？

维生素B、鱼肝油、胱氨酸，经常被医生开给脱发患者结合在一起使用，但对使用者头发的真实功效差异较大。维生素B(一般指的是维生素B6、有时也会配合B2、VC)，是血液代谢的一个重要成分，缺乏维生素B6会掉头发，因此很多人误认为吃B6会防脱发和生发，其实只有当你缺乏维生素B6掉头发的时候，补充B6才有这个作用。

再来说说“鱼肝油”，鱼肝油原本是一个药品，不能随便使用，鱼肝油补充的是维生素A和D，一般情况下人不会缺乏这两种维生素，所以鱼肝油几乎没有生发的作用，用多了反而有副作用。

“胱氨酸”：胱氨酸存在于头发中，被认为对合成头发的角质蛋白有一定的促进作用，但没有实际临床证明，而且胱氨酸用处较多，主要作用 并不在于脱发治疗上，也就是说，是属于一种间接针对头发的作用。

维生素B，胱氨酸，鱼肝油，治疗脱发的方法，针对刚好属于缺乏维生素B，胱氨酸，维生素和D, 才能对治疗脱发起到一定的作用。这也就不难理解，为什么非常多的脱发患者，到医院按照医生开具的这个药方，使用完后，头发并没有实质性的改观的原因 。

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