中医的穴位很神奇：按摩穴位不但能治病，按摩穴位起到预防脱发的目的。按摩穴位能有促进头皮血液循环，增加头皮血流量，为头发输送更多生长所需的营养物质。

百会穴：位于头顶中心凹陷处）  按摩百会穴可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。

角孙穴：位于耳朵后面与耳尖齐平凹陷处。按摩角孙穴，能促进血液循环。

翳风穴：头部与耳垂齐平凹陷处，用大拇指腹按住位于耳垂后的翳风穴，除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。建议按压力度不要太大。

风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

少海穴：位于肘关节内侧横纹尽头，按压手肘内侧的少海穴，有提高心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。

 按压穴位的最佳时机是晚上洗澡之后，此时肌肉放松，血液循环改善，按压效果好，切忌在空腹或饱腹时按压。按摩宜用八分力，每次按摩1~3分钟要量力而行，以身体无不适感为度。按下去时缓缓吐气，指腹离开时缓缓吸气，有助提高按压效果。