脱发是一种常见的皮肤病，主要分两大类：一种是谢顶，占男性脱发的三分之二，通常出现在17岁以后，且随着年龄增长，发病率和脱发程度不断增加。这种脱发大多与遗传，精神紧张、摄入过多油腻与辛辣食物、熬夜等因素有关。斑秃是另一种常见脱发，俗称“鬼剃头”，占发病的20%左右。斑秃表现为无意中突然发现一片或数片斑块状脱发，严重者可发展为全秃。

一般来说，斑秃多由工作紧张、压力过大、睡眠不足导致。内分泌、自身免疫性疾病也会导致斑秃。这种病要保持良好的生活规律和乐观的态度，大部分患者都能在半年至一年恢复，斑秃治疗越及时一般恢复的越快。

脱发患者除了用药治疗外，更要注意调整心态，多参加体育活动，缓解精神压力；合理安排作息时间，少熬夜、少抽烟、节制饮酒、均衡饮食，少吃油腻及辛辣食物。

综上所述，无论是脂溢性脱发还是斑秃，防脱发重点在调理，所有的外在现象都是内因的体现。