那些类型的脱发不用治疗能自行修复？

非常轻微的斑秃、产后脱发就是可以自行恢复的。斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，一般来说是精神上受了太大的刺激，或是压力过大，才出现的脱发现象。产后脱发是女性生完宝宝后，激素水平的变化波动过大，营养供应失衡而导致的脱发现象。这类脱发并没有导致头皮毛囊的损伤和坏死，脱发症状只是暂时性的，注意调整正常作息，注意调整心态，多补充蛋白质，保持心情舒畅，每天经常梳头，给头皮做按摩，促进头皮促进局部血液循环，头发是能够重新生长出来的。

特别提示：能够自然恢复仅限于轻微的短时间的斑秃和产后脱发，如果脱发不断发展和扩大，就应该选择专用产品控制恢复了。避免脱发时间太长，毛囊坏死影响后续恢复