灵芝：固本祛邪，养生上品
人参：每天吃一点，健康延年
山楂：消食化瘀首选
黄芪：中药补气
生姜：防百邪，助阳气，散寒湿
菊花：最佳清热保肝茶饮
甘草：保养养颜，老百姓的补益药
花椒：中药驱寒


当归：养血圣物
红花：活血养颜
益母草：女性的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生
葛根：解热生津
白芍：养阴补血
杏仁：润养肌肤，容颜白嫩


何首乌：温补肾阳，黑发飘飘
枸杞子：四季养生尚品
冬虫夏草：珍贵阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：脾肾忠心耿耿
女贞子：补肝益肾，完美合一
杜仲：双向调节血压
菟丝子：温和补养


白茯苓：健脾补中“返老还童”
山药：养足我们的后天之本
陈皮：最常见的健脾良药
藿香：助脾胃正气，让你想吃什么就就吃什么


板蓝根：治感冒的经典
桔梗：止咳药膳良方
罗汉果：能降血糖的甜果子
桃仁：擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
茱萸：外用降血压的选择
冬桑叶：止盗汗、自汗 佳品
款冬：久咳不愈肺寒
石菖蒲：善入心经，冠心病福音
大蓟：可外用可内服的止血良药
仙鹤草：让你迅速恢复体力
蒲黄：降血脂的花粉


天麻：聪明人的保护神，一辈子不糊涂
酸枣仁：失眠去无踪
红枣：补血安神，每天都可以当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神、益智强身
莲花：清心养神，固精气、强筋骨
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药


金银花：炎炎夏日也清凉
蒲公英：对付无名肿毒
鱼腥草：消炎解毒，小草药大作用
决明子：使用最早的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
麻黄：发汗？止汗？


银耳：润肺滋阴的最品
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治疗咳喘，
木莲果：最能壮阳的水果
紫蔸：宣肺化痰，还可以通便
乌饭树：坚筋骨，益肠胃，让人强壮得像大树
车前草：前列腺炎患者的佳品